د. فيرا متى لـ “نص خبر” : هذه الأطعمة أفضل منشط للجسم

“نص خبر “- بيروت

تشعر بالتعب  والخمول بالرغم من تناول كميات كبيرة من الكافيين والسكر؟ الدكتورة فيرا متى الإخصائية في علم التغذية في لقاء مع #نص_خبر تشرح أسباب هذا الخمول وتصف الطريقة المثلى لجسم نشيط ومليء بالطاقة باعتماد أسلوب غذائي قوامه أطعمة  وفيتامينات معينة.