نص خبر ـ متابعة
لا شك أنكِ تساءلتِ مرات كثيرة عن سر توهج بشرة النجمات وشبابها رغم التقدم في السن. فإضافة إلى التقنيات التجميلية الجراحية وغير الجراحية، تمارس النجمات طقوساً جمالية يومية تساعدهن في الحفاظ على بشرة متوهجة أكثر شباباً وإشراقة.
جينيفر لوبيز: زيت الزيتون سر الإشراقة الخالدة
Embed from Getty Images
منذ بداياتها، صرّحت جينيفر لوبيز أن زيت الزيتون هو المكون السحري في روتينها الجمالي. تؤكد أن هذا الزيت الغني بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة يساعدها على الاحتفاظ بمرونة بشرتها وتوهجها الطبيعي.
نيكول كيدمان: قوة الريتينول في مواجهة الزمن
سر نيكول كيدمان يكمن في اعتمادها المستمر على كريمات مضادة للشيخوخة تحتوي على الريتينول، وهي مادة فعالة تعمل على تجديد الخلايا وتعزيز إنتاج الكولاجين. تحرص نيكول على تطبيقه ليلاً فقط، يتبعه كريم مرطب غني لتجنب الجفاف.
ديمي مور: الترطيب المكثف بثلاث طبقات
تعتمد ديمي مور على مزيج من ثلاثة أنواع من كريمات الترطيب الفاخرة. تطبّقها بطبقات خفيفة متتالية لتضمن ترطيباً عميقاً ومتواصلاً، وهي تؤمن أن ترطيب الوجه هو سر التوهج الحقيقي للبشرة الناضجة.
ناتالي بورتمان: التوازن بين البساطة والتغذية
Embed from Getty Images
تتبع ناتالي بورتمان نظاماً نباتياً صارماً، وتؤمن بأن الجمال يبدأ من الداخل. تحرص على شرب العصائر الخضراء يومياً، وتبتعد عن الأطعمة المصنعة. أما روتينها الخارجي فبسيط للغاية: غسول لطيف ومرطب طبيعي.
كريستن بيل: العناية الطبيعية بالعسل
Embed from Getty Images
تفضل كريستن بيل العلاجات الطبيعية المنزلية، ومن أبرزها ماسك عسل المانوكا والسكر الذي تحضّره بنفسها. تستخدمه مرة أسبوعياً لتقشير البشرة بلطف وإزالة الخلايا الميتة، فيترك وجهها ناعماً ومتوهجاً على الفور.
كيت وينسلت: التزام صارم بروتين العناية اليومي
تُعرف كيت وينسلت بانضباطها الشديد في روتينها الجمالي اليومي؛ إذ لا تتهاون إطلاقاً في تنظيف بشرتها من المكياج قبل النوم مهما كانت متعبة. تؤمن كيت أن الخطوة الأساسية للحفاظ على بشرة نضرة مع التقدم في السن هي إزالة الشوائب يومياً.
كيت بلانشيت: حماية صارمة من الشمس
Embed from Getty Images
تقول كيت بلانشيت إن الواقي الشمسي هو أفضل مستحضر مقاوِم للتجاعيد، لذلك لا تخرج من منزلها من دونه أبداً، وتعيد تطبيقه مرات عدة في اليوم. كما تتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وتحافظ على ترطيب دائم لبشرتها.
جينيفر أنيستون: العناية من الداخل أولاً
تعتبر جينيفر أنيستون أن سر البشرة المتوهجة يبدأ من نمط الحياة الصحي. فهي تحافظ على نظام غذائي متوازن غني بالبروتين والخضروات، وتشرب كميات وفيرة من الماء. ومن طقوسها الثابتة تمرير الماء المثلج على وجهها صباحاً لتحفيز الدورة الدموية وشد المسام.
كيت هادسون: البخار الليلي وعدم غسل الوجه صباحاً
تفضل كيت هادسون العناية بالبشرة بأسلوب طبيعي وبعيد عن المبالغة. فهي تستخدم جهاز البخار الليلي لفتح المسام وتنقية الوجه قبل النوم، وتترك بشرتها لترتاح طوال الليل. وفي الصباح، لا تغسل وجهها بالماء، بل تكتفي بمسح خفيف باستخدام تونر مرطب.