هل تواجهون صعوبات في النوم بسبب الحر الزائد؟… إليكم الحل
"نص خبر"- وكالات
مع ارتفاع درجات الحرارة، تزيد صعوبة النوم ليلاً بشكل طبيعي ما يسبّب اضطرابات في النوم. هناك حيل يمكن اللجوء إليها للحصول على نوم هانئ في هذا الموسم.
ما الحيل التي يمكن اللجوء إليها للحصول على نوم هانئ في أيام الحر…