“السمنة النحيفة” نتيجة حتمية لنظام غذائي “سيء” مع تمارين رياضية!
27 اكتوبر 2023
"نص خبر"- متابعة
قد تبدو فكرة تناول أي شيء تريده من دون عواقب بمثابة حلم، خصوصًا إذا أقنعت نفسك أنك سوف تحرق السعرات الحرارية في جسمك خلال جلسة تمارين جهد القلب التالية. وبحسب الخبراء، تكمن حقيقة الأمر بأنه لا يهم إذا كنت…