الأربعاء، 23 سبتمبر 2026
نص خبر
  • الرئيسية
  • ميديا وفنون
    • برامج ومسلسلات
    • آداب ومسرح
    • تشكيل وفنون
    • بورتريه
  • سياحة وسفر
  • صحة
    • رشاقة
    • جمال
  • منوعات
  • مجتمع
  • تكنولوجيا
  • بيئة
  • ثقافة وفنون
    • ثقافة فـ ثقافة
    • أخبار ثقافية
  • من نحن

رشاقة

مدوّنة طعام روسية قتلها الجوع.. هكذا رحلت زانا سامسونوفا

4 نوفمبر، 2024
قتلها نظامها الغذائي النباتي الصارم، المدونة الروسية الشابة زانا سامسونوفا، رحلت بسبب “الجوع الحاد” عن...

مشروبات منزلية تساعد في إنقاص الوزن

3 نوفمبر، 2024
تؤثر المشروبات الى جانب المأكولات بشكل كبير على رحلة إنقاص الوزن، وبالتالي، من المهم أن...

أدوية التنحيف.. طلب متزايد وتمييز يطال سوق العمل!

30 أكتوبر، 2024
ارتفع استخدام أدوية التنحيف بشكل ملحوظ منذ موافقة إدارة الغذاء والدواء الأميركية عليها قبل 3...

الموز فعال في إنقاص الوزن

25 أكتوبر، 2024
يمكن لفاكهة الموز أن تساعد في إنقاص الوزن إذا تم تناولها بشكل صحيح، نظرًا لكونها...

فقدان الوزن.. خطوات بسيطة لنتائج سريعة

21 أكتوبر، 2024
يسعى الكثيرون الى الحصول الى الوزن المثالي بسرعة إلا أنهم يحتارون بشأن البداية لا سيما...

فقدان الوزن يُقلّل خطر الإصابة بأمراض السمنة

30 سبتمبر، 2024
الكثير منا يبحث عن أي طريقة تساعده في تخفيف وزنه خاصة عندما نسمع ونقرأ أن...

بروتينات تنقص الوزن بدون اتباع حمية غذائية

29 سبتمبر، 2024
نجح فريق بحثي ياباني بالكشف عن متغيرات بروتينية تزيد أثناء ممارسة التمارين الرياضية وتساعد على...

نصائح هامة للتخلص من الكرش

25 سبتمبر، 2024
“نص خبر”- متابعة    يفسد تغير مظهر الجسم مع تقدم العمر وخاصة تراكم الدهون في...

إنقاص الوزن.. المشي يتفوّق على الجري!

23 سبتمبر، 2024
يتلازم الخضوع لنظام غذائي صحي مع ممارسة الرياضة لخسارة الوزن الزائد، إلا أن الإلتزام بالجري...

خسارة الوزن ممكنة من دون اتباع نظام غذائي منتظم!

18 سبتمبر، 2024
يمكن لإزالة جين واحد من الأنسجة الدهنية أن يخدع الجسم ليحرق المزيد من السعرات الحرارية...

تعدد صفحات المقالات

السابق 1 … 5 6 7 8 التالي

أحدث الأخبار

الفرق بين الكيراتين والبروتين والبوتوكس للشعر: أيهما يناسب شعرك؟

21 سبتمبر، 2026

فعاليات اليوم الوطني السعودي 2026 في الرياض وجدة والخبر

21 سبتمبر، 2026

القرية العالمية في دبي 2026: المواعيد وأسعار التذاكر وطريقة الوصول

21 سبتمبر، 2026

«حاجة حقيقية».. بين يارا السكري وأحمد العوضي

18 سبتمبر، 2026

من منصة التتويج إلى سرير المستشفى: ميرا الطفيلي في أخطر...

15 سبتمبر، 2026

نص خبر هي منصة إخبارية مستقلة تقدم تغطية شاملة وموثوقة لأهم الأحداث العالمية والمحلية على مدار الساعة، بمصداقية واحترافية.

روابط مهمة

  • سياسة الخصوصية
  • الشروط والأحكام
  • اتصل بنا

أحدث الأخبار

  • الفرق بين الكيراتين والبروتين والبوتوكس للشعر: أيهما يناسب شعرك؟منذ يومين
  • فعاليات اليوم الوطني السعودي 2026 في الرياض وجدة والخبرمنذ يومين
  • القرية العالمية في دبي 2026: المواعيد وأسعار التذاكر وطريقة الوصولمنذ يومين
عرض المزيد

النشرة البريدية

اشترك للحصول على آخر الأخبار مباشرة في بريدك الإلكتروني.

منصة "نص خبر" إحدى مجموعة شركات TGW سنغافورة

© 2026 جميع الحقوق محفوظة لمنصة نص خبر