تصفح الفئة
لايف ستايل
لجسم رشيق.. لا تتناولوا هذه الأطعمة “اليومية”
"نص خبر"-متابعة
يسعى العديد إلى تبني العادات الصحية التي تساعد في الحصول على جسم رشيق وصحي والحفاظ على الوزن المثالي. يتم ذلك من خلال ممارسة عادات صحيحة مثل النوم الجيد، تناول الطعام المتوازن، وممارسة التمارين…
إزالة شعر الوجه.. نصائح “آمنة” لبشرة ناعمة ومشرقة
"نص خبر"-متابعة
تواجه الكثير من النساء من ظهور الشعر على الوجه ويسعين للعثور على الحلول المناسبة للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.
توجد أسباب عدة وراء نمو شعر الوجه، ويمكن التخلص من تلك المشكلة عبر طرق آمنة لازالتها واتباع نصائح…
8 ملايين سائح خليجي زاروا السعودية عام 2023
"نص خبر"_متابعة
أكدت وزارة السياحة السعودية أن عدد السياح الوافدين من دول مجلس التعاون الخليجي في العام الماضي 2023 بلغ أكثر من 8.6 ملايين سائح، فيما تجاوز إنفاقهم أكثر من 15 مليار ريال.
وأوضح التقرير السنوي للإحصائيات السياحية لعام…
أطعمة غنية بالكولاجين لمحاربة التجاعيد… تعرفوا إليها
"نص خبر"- وكالات
يُصنّف الكولاجين ضمن البروتينات الموجودة في الجسم. وهو يلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على ليونة ومتانة البشرة كما أنه ضروري للحفاظ على الأنسجة، والأوتار، والأربطة، والعظام، والغضاريف بالإضافة إلى مُساهمته في الحفاظ على…
إنقاص الوزن خلال فصل الصيف.. تجنبوا هذه الأطعمة
"نص خبر"-متابعة
يجد البعض في فصل الصيف فرصة لخفض الوزن واستعادة الرشاقة بعد موسم الشتاء، على الرغم من كثرة المغريات في هذا الموسم.
قد يكون الحل في المزج بين النظام المتوسطي ونوع من الصيام المتقطع حيث يمكن الأكل…
وجهات سياحية “باردة” للهاربين من موجات الحرّ
"نص خبر"-متابعة
وسط موجات الحر التي تعصف بالعالم، يبحث عشاق السفر عن وجهات سياحية معتدلة أو باردة.
ووفق صحيفة ديلي ميل، توجد مجموعة من الوجهات السياحية الباردة والمعتدلة في أجوائها، التي تصلح في أن تكون ملاذاً…
الصابون وجل الاستحمام.. ما هو الخيار الأنسب للبشرة؟
"نص خبر"-متابعة
يمتلك الصابون وجل الاستحمام مزايا وعيوب تترك تأثيرها على البشرة، ويعتمد الاختيار بينهما على نوع البشرة واحتياجاتها الخاصة.
فوائد الصابون
1. طبيعي: الصابون التقليدي غالباً ما يكون مصنوعاً من مكونات طبيعية مثل…
بحيرة “عين الصيرة”… سيمفونية من الجمال تطل على معالم مصر الأثرية
"نص خبر"- وكالات
يرى البعض ان بحيرة عين الصيرة في مصر التي تزين قلب القاهرة التاريخية، ظهرت في عشرينات القرن الماضي، وبالتحديد 1926، بعد زلزال كبير ضرب القاهرة في حين يتمسك آخرون بأنها كانت موجودة قبل الزلزال، وأنها أقدم من هذه…
“جزر فرسان” السعودية.. مقصد سياحي لمحبي الطبيعة والتراث
"نص خبر"-الرياض
تتميز جزر فرسان في السعودية بتنوع مواقعها السياحية وثرواتها الطبيعية وتراثها العريق، وشواطئها الرملية وفعالياتها البحرية.
تراث يُحْكَى للأجيال
وغدت قرية "القصار" الأثرية، مقصداً سياحياً لزوار فرسان ومحبي…
أدوية إنقاص الوزن تُساعد في الإقلاع عن التدخين!
"نص خبر"-متابعة
تُشير مجموعة متزايدة من الأدلة إلى أنّ استخدام عقار "سيماجلوتيد" (semaglutide) قد يؤدي إلى انخفاض تعاطي المواد، وتظهر دراسة جديدة كبيرة وجود صلة واعدة بين هذا الدواء واستخدام التبغ.
ولكن أكّد…