تصفح الفئة
لايف ستايل
فيفاء السعودية … إطلالة سياحية خلابة على ارتفاع 2000 متر
"نص خبر"- الرياض
تتربع محافظة فيفاء على عرش الجمال بما وهبها الله من ثروات طبيعية وغطاء نباتي كثيف وهطول المطر ومعانقة السحب، إضافة إلى المدرجات الزراعية التي تعد من أهم تراث المحافظة التي يتعاقبها الأجيال ما جعلها وجهةً…
“خطأ” يمنع فقدان الوزن!
"نص خبر"-متابعة
يمكن لخطأ شائع أن ينسف الجهود المبذولة في إنقاص الوزن.
وفي السياق، قال خبير التغذية، لوك هانا، في حديث حول فقدان الوزن الصحيح ": "من أجل إنقاص الوزن، تحتاج إلى الحد من استهلاك السعرات الحرارية. لذلك عليك الحد من تناول…
أسباب “شائعة” تؤدي الى تساقط الشعر
"نص خبر"-متابعة
بسبب انتهاء دورة حياته، يتراوح المعدل الطبيعي اليومي لتساقط الشعر ما بين 50 إلى 100 شعرة من شعر فروة الرأس، وهو أمر لا يؤثر على المنظر العام لفروة الرأس .
يبقى يومياً في فروة الرأس معدل 100 ألف شعرة ويدخل…
الأكواخ في عسير.. تجربة سياحية بإطلالات “بانورامية خلابة”
"نص خبر"-الرياض
استثمر أهالي منطقة عسير طبيعتها البكر ومناخها الربيعي على مدار العام في تنفيذ أكواخ تمنح الزوار فرصة الاستمتاع بتجربة مثرية توازن بين طبيعة المكان والتخطيط البنائي المستلهم من ثقافات مختلفة حول دول العالم.…
كيف تؤثر أشعة الشمس على البشرة؟
"نص خبر"- متابعة
إذا كانت أشعة الشمس ضروريّة لوجود الحياة والإنسان على الأرض، فهي أيضاً مصدر خطر كبير نتعرّض له. تعرّفوا فيما يلي على الجوانب الإيجابيّة والسلبيّة للأشعة ما فوق البنفسجيّة على البشرة والجسم.
يُعتبر التعرّض للشمس…
د. فيرا متى لـ “نص خبر” : هذه الأطعمة أفضل منشط للجسم
"نص خبر "- بيروت
تشعر بالتعب والخمول بالرغم من تناول كميات كبيرة من الكافيين والسكر؟ الدكتورة فيرا متى الإخصائية في علم التغذية في لقاء مع #نص_خبر تشرح أسباب هذا الخمول وتصف الطريقة المثلى لجسم نشيط ومليء بالطاقة باعتماد أسلوب غذائي…
أغرب الأماكن السياحية في العالم… تعرفوا اليها
"نص خبر"- وكالات
في حين أن هناك الكثير من الأماكن الغريبة في العالم التي أنشأها البشر على مرّ السنين، إلّا أن هناك سراً ما حول إبداعات الطبيعة الأم الغريبة والرائعة، وهو أمر محيّر للعقل، ويكاد لا يمكن لأدمغتنا البشرية فهمه. سواء أكان…
الزيتون يُنقص الوزن.. هذا ما تم اكتشافه
"نص خبر"-متابعة
الى جانب فوائده الصحية والتجميلية، تم العثور على مركب موجود بشكل طبيعي في الزيتون يعمل على خفض مستويات سكر الدم وزيادة فقدان الوزن في وقت سريع، محاكياً تأثيرات أدوية السكري، ما يفتح الباب لتطوير علاجات…
“الفاو” ثامن موقع تراثي سعودي على قائمة اليونسكو
"نص خبر"_الرياض
أدرجت "اليونسكو" على قائمتها منطقة "الفاو" الأثرية في السعودية خلال اجتماعات لجنة التراث العالمي في نيودلهي، محققة بذلك مستهدف "رؤية 2030".
وبذلك تكون نجحت السعوديّة في إدراج ثامن موقع تراثي في المملكة على قائمة…
ما هي المكسرات التي يوصي بها الخبراء لخسارة الوزن؟
"نص خبر"- وكالات
أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يدرجون المكسرات في نظامهم الغذائي يتمتعون بفوائد صحية أيضية رائعة. ووجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام لديهم زيادة أقل في الوزن وانخفاض في خطر الإصابة بالسمنة.…