الثلاثاء، 10 نوفمبر 2026
نص خبر
  • الرئيسية
  • ميديا وفنون
    • برامج ومسلسلات
    • آداب ومسرح
    • تشكيل وفنون
    • بورتريه
  • سياحة وسفر
  • صحة
    • رشاقة
    • جمال
  • منوعات
  • مجتمع
  • تكنولوجيا
  • بيئة
  • ثقافة وفنون
    • ثقافة فـ ثقافة
    • أخبار ثقافية
  • من نحن

رشاقة

“بيبي دايت”: حمية غذائية سهلة وسريعة لإنقاص الوزن مستوحاة من الأطفال

16 مايو، 2025
مع بداية فصل الصيف، يبدأ الكثير من الأشخاص بالبحث عن حمية غذائية سهلة وسريعة لإنقاص...

شاي الماتشا.. نصيحة الخبراء لإنقاص الوزن

28 أبريل، 2025
يتميز الماتشا وهو مسحوق مركز من الشاي الأخضر يُستخلص من أوراق نبتة الكاميليا الصينية.  بلونه...

4 عادات صباحية تساعدك على إنقاص وزنك قبل 9 صباحاً

15 أبريل، 2025
يمكن للروتين الصباحي أن يكون له تأثير كبير على فقدان الوزن. “نص خبر” ـ متابعة ...

تاريخ الميلاد يؤثر على الوزن.. دراسة تكشف

12 أبريل، 2025
أشارت دراسة حديثة إلى أن الشهر الذي يُولد فيه الشخص قد يؤثر على نشاط الدهون...

تأثير السمنة على النوم.. هذا ما تم كشفه

31 مارس، 2025
اكتشف علماء من جامعة كالياري الإيطالية كيف تؤثر السمنة على اضطرابات النوم، وعلى صحة الجسم...

طرق غير متوقعة لحرق السعرات الحرارية بلا مجهود

21 مارس، 2025
قد يعتقد الكثيرون أن فقدان الوزن يتطلب بالضرورة ممارسة التمارين الرياضية الشاقة واتباع أنظمة غذائية...

دهون البطن وقوة الذاكرة.. دراسة تكشف علاقة مهمة

19 مارس، 2025
توصلت دراسة علمية إلى أن الحفاظ على الوزن السليم، وتجنب تكوين الدهون في منطقة البطن...

الزواج وتأثيره على الوزن.. دراسة تكشف مفاجآت جديد

15 مارس، 2025
بحث فريق من العلماء البولنديين في تأثير الزواج على الصحة البدنية، مستندين إلى بيانات شاملة...

البدانة تتفشى عالمياً مستهدفة 6 من أصل 10 بالغين…ودعوة لإجراءات فورية

4 مارس، 2025
توصّلت دراسة إلى أنّ تفشيا عالميا غير مسبوق لزيادة الوزن والبدانة سيطال ستة من كل...

أدوية فقدان الوزن.. هل تعالج الإكتئاب؟

1 مارس، 2025
كشفت دراسة حديثة عن إمكانية استخدام أدوية إنقاص الوزن، مثل “ويغوفي” و”أوزمبيك“، في علاج الاكتئاب....

تعدد صفحات المقالات

السابق 1 2 3 4 … 8 التالي

أحدث الأخبار

5 حيل ذكية لمشاركة الموقع في واتساب

حيلة فيكتور هيغو تنقذك من إدمان الهاتف

منى زكي تكشف سراً عن «طالع نازل»: تطبيق التجسس حقيقي!

صانع محتوى شهير أمام المحاكمة بتهمة التشهير بهالة صدقي

دان آدم تشكو مرتضى منصور للأعلى للإعلام.. ما علاقة حسام...

نص خبر هي منصة إخبارية مستقلة تقدم تغطية شاملة وموثوقة لأهم الأحداث العالمية والمحلية على مدار الساعة، بمصداقية واحترافية.

روابط مهمة

  • سياسة الخصوصية
  • الشروط والأحكام
  • اتصل بنا

أحدث الأخبار

  • 5 حيل ذكية لمشاركة الموقع في واتساب
  • حيلة فيكتور هيغو تنقذك من إدمان الهاتف
  • منى زكي تكشف سراً عن «طالع نازل»: تطبيق التجسس حقيقي!
عرض المزيد

النشرة البريدية

اشترك للحصول على آخر الأخبار مباشرة في بريدك الإلكتروني.

منصة "نص خبر" إحدى مجموعة شركات TGW سنغافورة

© 2026 جميع الحقوق محفوظة لمنصة نص خبر