لايف ستايل

توصلت دراسة علمية إلى أن الحفاظ على الوزن السليم، وتجنب تكوين الدهون في منطقة البطن يساعد في الحفاظ على سلامة وظائف المخ مع تقدم العمر. "نص خبر"-متابعة ووجدت الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية "Jama Open Network" أن طبيعة الوجبات…

تُعتبر أفضل الأماكن للسفر في أبريل/نيسان 2025 مثالية لعشاق المغامرة والاستكشاف، حيث تتفتح الأزهار وتبدأ الطبيعة في استعادة حيويتها، مما يخلق أجواءً ساحرة للسفر. "نص خبر"-متابعة ومع حلول شهر أبريل/نيسان تعلن الطبيعة عن قدوم الربيع بألوانه…

أصدرت مجلة "تايم" قائمة بأفضل 100 وجهة في العالم يجب زيارتها في عام 2025. "نص خبر"-متابعة من السلفادور إلى جايبور وزيمبابوي، اختار فريق المحررين في المجلة الإخبارية التي تتخذ من مدينة نيويورك مقرًا لها، وجهات مميزة وتجارب جديدة مثيرة…

بحث فريق من العلماء البولنديين في تأثير الزواج على الصحة البدنية، مستندين إلى بيانات شاملة لتحليل العلاقة بين الحالة الاجتماعية والتغيرات في الوزن. "نص خبر"-متابعة وحلّل العلماء بيانات ما يقرب من 2500 شخص، حيث تمتع 35% منهم بوزن صحي،…

يعتبر السفر خلال شهر رمضان تجربة مميزة تجمع بين متعة الاستكشاف والروحانية العميقة، إلا أنه قد يطرح بعض التحديات، خاصة فيما يتعلق بالحفاظ على الصيام وأداء العبادات في بيئات جديدة. "نص خبر"-متابعة ومعالتخطيط الجيد واتباع بعض النصائح، يمكن…

توصّلت دراسة إلى أنّ تفشيا عالميا غير مسبوق لزيادة الوزن والبدانة سيطال ستة من كل عشرة بالغين، وطفلا أو مراهقا واحدا من كل ثلاثة بحلول عام 2050، في حال لم تتخذ الحكومات إجراءات مهمة وفورية. "نص خبر"- متابعة تتضمّن هذه الدراسة التي…

لا شك في أن معضلة تساقط الشعر تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، مما يعكس الأمر على الثقة بالنفس. ووسط هذه المعاناة، تستمر الدراسات بتطوير نفسها بحثا عن حل. "نص خبر"-متابعة فقد أفادت نتائج بحث جديد بأن بعض الحالات ترتبط…

كشفت دراسة حديثة عن إمكانية استخدام أدوية إنقاص الوزن، مثل "ويغوفي" و"أوزمبيك"، في علاج الاكتئاب. "نص خبر"-متابعة أجرى باحثون من جامعة فلوريدا دراسة شملت زهاء 30 ألف مريض، حيث قارنوا مستويات الاكتئاب لدى مرضى السكري الذين تزيد أعمارهم…

كشفت دراسة أميركية أن الحميات الغذائية التي تقتصر على تناول العصائر يمكن أن تؤثر بشكل سلبي على توازن الميكروبيوم، أي البكتيريا والميكروبات والفيروسات التي تعيش بشكل طبيعي داخل الجهاز الهضمي، وكذلك على الإدراك المعرفي للشخص، وأن…

هل ترغبين بالاطلاع على أجمل وأكثر صيحات لون الشعر الرائجة لشتاء 2025 وتبحثين عن العديد من التدرجات المميزة التي لا تزول موضتها وتبقى مشرقة مهما برزت من صيحات وتدرجات جديدة، لا بد أن تختاري من الالوان الرائجة أساليب ملفتة وخصل حيوية تجعل…